身近な人を突然亡くしたとき(2011.2.2)

大切な人を亡くしたとき、人は様々な感情を抱き、その結果、心や体、行動にいろいろな変化が起こることがあります。この変化は異常なことではなく、突然のショックからあなた自身を守るために起こる心や体の自然な反応です。


体の反応

心の反応

行動の反応

これらの反応は数週間から1ヶ月くらいの間に徐々に治まってきます。もしも1ヶ月以上にわたって続くようでしたら、専門家に相談してください。